Никотиновая зависимость. Что важно знать?
Зависимость развивается при употреблении любых табачных изделий, электронных средств доставки никотина или нагревания табака. В течение нескольких минут никотин поступает в головной мозг и вызывает выработку гормона удовольствия – дофамина.
Через некоторое время никотиновые рецепторы в головном мозге становятся менее чувствительными к никотину, поэтому возникает необходимость в увеличении его дозы и регулярном поступлении в организм. Мозг «запоминает», а затем «узнает» условия, при которых он получает никотин. Так развивается психическая зависимость от никотина.
Больше половины курящих страдают от высокой или очень высокой степени никотиновой зависимости. И не всем удается легко расстаться с вредной привычкой. Вскоре после того, как человек бросает курить, в организме происходят положительные изменения. Однако во всех случаях возникает синдром отмены. Как себя чувствует бывший курильщик в первые часы и как справиться с неприятными симптомами – в инфографике ТАСС.
Справиться с никотиновой зависимостью можно! Кабинет помощи при отказе от курения БУЗ УР «РНД МЗ УР» 8(3412) 616-099.
