Сахарный диабет - это нарушение обмена веществ, характеризующееся повышением содержания сахара в крови. Заболевание возникает в результате дефектов выработки инсулина, дефекта действия инсулина или обоих этих факторов.
Типичные симптомы диабета:
● сильная жажда;
● потребность в мочеиспускании чаще обычной;
● помутнение зрения;
● повышенная утомляемость;
● непреднамеренная потеря веса.
Уменьшить риск развития диабета поможет - 30 минут физической активности ежедневно (ходьба, танцы, езда на велосипеде, фитнес, плавание и тд.).
