Рак молочной железы - самая распространенная форма злокачественных заболеваний у женщин. Ежегодно жизнь десятков тысяч женщин могла бы быть спасена, если бы они следовали рекомендациям по раннему выявлению опухолей молочной железы. Факторами риска развития таких заболеваний являются: гормональные изменения в организме- нарушение обмена женских гормонов эстрогенов; возраст старше 35 лет; травмы молочной железы; не леченные доброкачественные новообразования молочной железы; хронические стрессы; раннее половое созревание и поздний климакс; воспалительные гинекологические заболевания; нерожавшие и не кормящие женщины. Самым действенным и доступным методом выявления патологии молочной железы является регулярное обследование и, прежде всего, самообследование молочных желез. Каждая женщина способна заметить малейшие изменения в молочных железах и вовремя обратиться к специалисту. Самообследование молочных желез необходимо проводить 1 раз в месяц на 6-12 день менструального цикла, считая от первого дня менструации, а женщинам в менопаузе - ежемесячно в любой день. Самообследование состоит из осмотра и ощупывания молочных желез в положении стоя и лежа при хорошем освещении. Регулярно осматривайте бельё, обращая внимание на наличие пятен(кровь, белковые выделения) в местах соприкосновения соска с бельем.
Обследование в положении стоя: Встаньте перед зеркалом прямо. Внимательно осмотрите свои молочные железы. Убедитесь в том, что они одинаковые по форме и размеру, а нижние их границы расположены на одном уровне. Обратите внимание на форму и изменение цвета кожи, наличие отечности, впадин на коже или её шелушение. Осмотрите соски: нет ли втяжений, изменений цвета кожи, изъязвлений.
Обследование в положении лежа: Правую руку заложите за голову, а ладонью левой руки ощупайте правую молочную железу. Подобным же образом обследуйте левую молочную железу. Положите под правую лопатку маленькую подушку или сложенное в несколько раз одеяло и опустите правую руку. Пальцами левой руки ощупайте правую молочную железу и правую подмышечную впадину. Кончиками пальцев тщательно прощупайте всю молочную железу. Продвигать пальцы надо по часовой стрелке от центра к периферии так, чтобы был прощупан каждый участок. Слегка сожмите сосок, определите наличие выделений. Затем то же самое надо проделать с другой стороны. Сигналами тревоги являются: узел в молочной железе; изменение очертаний железы; приподнятость железы; складки или углубления на коже; втяжение соска; кожа, напоминающая корочку лимона; выделения из соска. Наличие любых "непривычных" изменений в молочных железах является прямым показанием для обращения к врачу-онкологу по месту медицинского обслуживания. Не лечитесь самостоятельно или по совету знакомых. Применение грелок, припарок, компрессов без рекомендации врача может привести к тяжелым последствиям. Кроме ежемесячного самообследования, каждой женщине рекомендуется ежегодно проходить осмотр у гинеколога, женщинам старше 35 лет делать УЗИ и маммографию молочных желез один раз в два года, а после 50 лет- ежегодно. Никогда не откладывайте посещение врача "на завтра". Помните, чем раньше обнаружена опухоль, тем успешнее будет лечение!
БУЗ УР "Республиканский центр медицинской профилактики МЗ УР";
БУЗ УР "Малопургинская РБ МЗ УР", кабинет медицинской профилактики
