25 мая - Всемирный день щитовидной железы.
Щитовидная железа считается одним из самых важных органов эндокринной системы. Она вырабатывает гормоны, регулирующие обмен веществ в организме, влияющие на рост и развитие организма.
Различными заболеваниями щитовидной железы страдает не менее 1/3 населения Земли.
Профилактика заболеваний щитовидной железы:
✓ Постоянно употреблять вместо обычной соли йодированную и минимум трижды в неделю есть продукты с высоким содержанием йода (особенно морепродукты – морскую капусту и др.).
✓ Из растительных продуктов можно назвать чернослив, финики, хурму, баклажаны, шпинат, помидоры.
✓ Но все хорошо в меру, питание должно быть рациональным, и кроме йода, необходимы кобальт, медь, железо, марганец (содержатся в шиповнике, крыжовнике, чернике, орехах грецких и лесных, кунжуте и др.), а также другие микроэлементы (селен, цинк, магний) и обязательно белок.
Приглашаем на диспансеризацию!
27 мая 2023 года с 08.00 до 14.00 (без обеда) в Малопургинской районной больнице (с. Малая Пурга, ул. Пионерская, 51):
◆ Диспансеризация;
◆ Углубленная диспансеризация.
Приглашаем Всех желающих!
! Обратите внимание !
▲ При себе необходимо иметь: паспорт, полис ОМС, снилс.
▲ Приходить лучше голодным, так как будет происходить забор крови.
▲ Гражданам старше 40 лет принести материал для исследования кала на скрытую кровь.
Выберите здоровье – пройдите диспансеризацию!
Если коротко, то пассивное курение — вдыхание табачного дыма от курящих.
Пассивное курение опасно и может вызывать те же заболевания, что и «классическое» курение.
Табачный дым выделяет более 5000 химических веществ, и многие из них вредны.
Кашель, головная боль, першение в горле, раздражение глаз и носа - вот некоторые из краткосрочных последствий пассивного курения.
Какие вредные вещества вдыхает курильщик с табачным дымом и несколько советов тем, кто хочет бросить курить
Просим ознакомиться!
Осторожно, корь!
Корь — это острое инфекционное заболевание, характеризующееся общей интоксикацией, воспалительными явлениями со стороны слизистых глаз, носоглотки, верхних дыхательных путей, характерной сыпью.
Возбудитель кори — вирус. Во внешней среде неустойчив: погибает при комнатной температуре в течение 5-6 часов.
Единственный источник заражения — больной человек. Распространение вируса происходит при чихании, кашле, разговоре с капельками слюны.
Инкубационный период составляет в среднем - 9 дней.
Клиническая картина:
Заболевание начинается остро с симптомов общей интоксикации:
▲ температура повышается до 38°С и выше,
▲ нарушается аппетит, сон,
▲ появляется вялость,
▲ головная боль,
▲ раздражительность.
В первые часы заболевания присоединяются:
▲ обильный насморк,
▲ чихание,
▲ сухой грубый лающий кашель.
Голос становится осипшим, развивается конъюнктивит.
Затем, обычно на 13-14 день, за ушами, на спинке носа, на щеках появляется сыпь от нежно-розового до насыщенного красного цвета, которая быстро распространяется на все лицо и шею. На следующий день она появляется на теле, а далее — на руках и ногах. Одновременно резко усиливаются все симптомы общей интоксикации и катаральные явления.
Осложнения при кори
Самые частые осложнения — воспаление легких, носоглотки, конъюнктивы. У каждого десятого ребенка заболевание осложняется пневмонией или тяжелым отитом; у каждого тысячного ребенка развивается энцефалит (воспаление головного мозга).
Профилактика кори
! Наиболее мощным, доступным и эффективным методом борьбы с инфекцией является ВАКЦИНАЦИЯ.
В соответствии с Национальным календарем профилактических прививок плановая вакцинация детей против кори проводится в возрасте 12-15 месяцев и повторно — в 6 лет.
По эпидемическим показаниям вакцинация необходима всем контактировавшим с больным корью, у которых нет достоверных сведений о сделанной коревой прививке или перенесенной в прошлом кори.
Вакцины против кори создают надежный иммунитет, сохраняющийся более 20 лет. Вакцинация предупреждает развитие кори, даже если она проведена во время ухудшения эпидемической ситуации.
Защитите себя и своих детей от кори с помощью вакцины!
Если Вы или Ваш ребенок все же заболели, необходимо:
→ срочно обратиться за медицинской помощью (вызвать врача из поликлиники по месту жительства или — в случае тяжелого состояния — скорую медицинскую помощь);
→ не посещать поликлинику самостоятельно, а дождаться врача;
→ до прихода врача свести контакты с родственниками до минимума;
→ сообщить врачу, в какой период и в какой стране Вы находились за рубежом;
→ при кашле и чихании прикрывать рот и нос, используя носовой платок или салфетку, чаще мыть руки водой с мылом или использовать спиртосодержащие средства для очистки рук;
→ использовать средства защиты органов дыхания (например, маску или марлевую по вязку);
→ не заниматься самолечением!
Инфаркт миокарда — опасная патология, которая возникает при нарушении кровоснабжения сердечной мышцы.
Общие симптомы инфаркта:
▼ острая непроходящая боль в середине грудной клетки, которая может отдавать в левую лопатку, челюсть, шею, левую руку, плечо или спину;
▼ приступообразная зубная боль, боль в левой стороне челюсти, в левом плече, локте или ноге (приступы длятся по 10-15 минут, затем проходят);
▼ холодный липкий пот, бледность кожи;
▼ постоянное чувство страха смерти (особенно во время приступов), ▼ несвойственная больному тревожность, иногда — паника;
▼ ощущение сдавливания или жжения в районе сердца (в груди слева) или пищевода;
▼ симптомы, напоминающие пищевое отравление: изжога, боль в животе, тошнота и рвота;
▼ симптомы, напоминающие приступ астмы: сильная слабость, головокружение, одышка, ощущение нехватки воздуха;
▼ внезапное беспричинное повышение температуры до 38,5 °C.
! При наличии одного или нескольких признаков инфаркта важно не терпеть и не ждать, что приступ боли пройдёт, а сразу вызвать скорую помощь: позвонить по номеру 103 или 112.
Встреча с главным внештатным специалистом по эндокринологии Министерства здравоохранения Удмуртской Республики - Масловой Ириной Сергеевной.
Тема: "Образ жизни при сахарном диабете".
22 - 28 мая Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы
Эндокринные заболевания относятся к работе желез внутренней секреции, и в последние годы их частота растет. Это касается и заболеваний щитовидной железы, и сахарного диабета, и других серьезных нарушений.
К основным факторам, которые приводят к развитию эндокринных нарушений, относятся:
▼ опухоли тканей железы,
▼ кисты,
▼ инфекционные заболевания,
▼ наследственный фактор,
▼ хронические заболевания других органов и систем,
▼ сердечно-сосудистая недостаточность,
▼ хирургические вмешательства,
▼ прием ряда препаратов.
Так как гормоны, вырабатываемые железами внутренней секреции, регулируют работу других органов и систем, то при эндокринных заболеваниях нарушается обмен веществ и возникают симптомы, характерные, например, для заболеваний кожи, почек и т.д.
Скачок, другой — и вы под ударом. Как побороть гипертонию ?
Больше полезной информации на takzdorovo.ru
Алкоголь является психоактивным веществом, вызывающим зависимость.
! Употребление алкоголя является причиной более чем 200 заболеваний, травм, а также других нарушений здоровья.
Употребление алкоголя связано с риском развития таких проблем со здоровьем:
→ психические и поведенческие расстройства, включая алкогольную зависимость;
→ тяжелые неинфекционные заболевания (цирроз печени, некоторые виды рака и сердечно-сосудистые болезни).
Гипертония — или повышенное кровяное давление — серьезное патологическое состояние, значительно повышающее риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, головного мозга, почек и других болезней.
От нее страдают более 1 из 4 мужчин и каждая пятая женщина – всего более миллиарда человек.
Основные факты о гипертонии представлены в инфографике
Приглашаем на диспансеризацию!⃣⃣
20 мая 2023 года с 08.00 до 14.00 (без обеда) в Малопургинской районной больнице (с. Малая Пурга, ул. Пионерская, 51):
◆Диспансеризация;
◆ Углубленная диспансеризация.
Приглашаем Всех желающих!
! Обратите внимание !
▲ При себе необходимо иметь: паспорт, полис ОМС, снилс.
▲ Приходить лучше голодным, так как будет происходить забор крови.
▲ Гражданам старше 40 лет принести материал для исследования кала на скрытую кровь.
Выберите здоровье – пройдите диспансеризацию!
15 - 21 мая Неделя профилактики повышения артериального давления (в честь Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией 17 мая)
Артериальное давление (АД) – это давление крови на стенки сосудов.
! Артериальное давление зависит от возраста, пола, времени суток физической активности, стресса и других факторов. АД так же зависит от работы сердца и от эластичности и тонуса кровеносных сосудов.
Первая цифра – максимальная – показывает, с какой силой кровь давит на стенки сосудов при максимальном сокращении сердца, вторая – минимальная – в момент покоя.
У детей дошкольного возраста АД в среднем равно 80/50, у подростков – 110/70, и в дальнейшем с возрастом оно незначительно увеличивается. Но в любом случае АД у взрослых не должно превышать 140/90.
! При повышенном давлении человеку ставится диагноз артериальной гипертонии или гипертензии, а при пониженном – гипотензии или гипотонии.
У людей с повышенным давлением:
→ в 7 раз чаще развиваются нарушения мозгового кровообращения (инсульты),
→ в 4 раза чаще – ишемическая болезнь сердца,
→ в 2 раза чаще поражаются сосуды ног.
Длительная текущая или тяжелая (160/100 и выше) артериальная гипертензия при отсутствии лечения на 50% повышает риск внезапной смерти.
‼Согласно данным ВОЗ, простой контроль АД позволит избежать развития серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы и их осложнений – инфаркта, инсульта, сосудистой деменции, ретинопатии или внезапной смерти.
Приглашаем на диспансеризацию!
13 мая 2023 года с 08.00 до 14.00 (без обеда) в Малопургинской районной больнице (с. Малая Пурга, ул. Пионерская, 51):
◆ Диспансеризация;
◆ Углубленная диспансеризация (УД);
◆ Вакцинация.
Приглашаем Всех желающих!
! Обратите внимание !
▲ При себе необходимо иметь: паспорт, полис ОМС, снилс.
▲ Приходить лучше голодным, так как будет происходить забор крови.
▲ Гражданам старше 40 лет принести материал для исследования кала на скрытую кровь.
Выберите здоровье – пройдите диспансеризацию!
Приглашаем мам в ожидании малыша на очередное занятие «Клуба будущих мам».
Поговорим как пережить послеродовой период без тревог и волнений и пройдём мастер-класс. Занятие по арт-терапии.
◆ Где: Штаб общественной поддержки Удмуртия
◆ Тема: Лекция "Как пережить послеродовый период без тревог и волнений".
◆ Когда: 17 мая с 13:30 до 15:00
◆ Адрес: г. Ижевск, ул. Наговицына 9а
В Удмуртии ситуация с распространением птичьего гриппа находится под контролем.
Все медорганизации готовы, в случае необходимости, оказать гражданам медицинскую помощь, случаев птичьего гриппа среди людей в регионе не зафиксировано.
«В часы работы медицинских организаций при появлении симптомов острой респираторной инфекции необходимо обратиться в поликлинику или вызвать врача на дом. При появлении признаков ОРВИ в вечернее или ночное время, и ухудшении состояния, граждане могут обратиться в приемное отделение Республиканской клинической инфекционной больницы, куда при наличии показаний будет организована госпитализация пациентов с подозрением на заражение гриппом H5N1 в отдельные боксы», – рассказала Марина Петренко, заместитель министра здравоохранения Удмуртии.
Она отметила, что ни одного случая заражения птичьим гриппом среди людей в Удмуртии в настоящее время не выявлено.
Режим работы медицинских организаций в выходные и праздничные дни:
Для взрослых:
6, 8 мая – в режиме субботнего дня организовано оказание неотложной помощи в амбулаторно-поликлинических условиях, работа дежурного врача и обслуживание вызовов на дому, работа пунктов вакцинации, консультативных поликлиник;
9 мая – выходной день.
Для детей:
6, 8 мая – в режиме субботнего дня организована работа детской амбулаторно-поликлинической службы с оказанием неотложной помощи, обслуживанием вызовов на дому;
7 мая – в режиме выходного дня организована работа детской амбулаторно-поликлинической службы с оказанием неотложной помощи;
9 мая – в режиме праздничного дня организована работа детской амбулаторно-поликлинической службы с оказанием неотложной помощи.
! Республиканская клиническая инфекционная больница (г. Ижевск, ул. Труда, 17) работает круглосуточно
В настоящее время очаги заболевания зафиксированы в Республике Марий Эл, Кировской области, городе Глазове в Удмуртии. Утром 6 мая восемь погибших чаек были обнаружены в Ижевске около водоема в районе ул. Пойма. У птиц отобран патологический материал и анализ подтвердил наличие заболевания.
Напоминаем, что грипп H5N1, в народе называемый «птичий грипп» у людей проявляет себя как острая респираторная вирусная инфекция. Болезнь затрагивает органы дыхания и пищеварения, что приводит к резкому ухудшению состояния. Тяжелее всего переносят заболевание дети до трехлетнего возраста.
Если вы находились рядом с очагом инфекции и у вас появились такие симптомы, как:
- повышение температуры до 38-40 градусов;
- сильный озноб, лихорадка;
боль в горле, мышцах, голове;
- расстройства стула, диарея;
тошнота, часто – многократная рвота;
- кашель
обязательно обратитесь за медицинской помощью.
При вызове врача на дом (в дневное время) или обращении в службу скорой медицинской помощи (в вечернее и ночное время), обязательно сообщите, что находились на территории, где были обнаружены инфицированные птицы.
Куда обратиться, если Вам требуется помощь
Артериальную гипертонию называют «тихим убийцей».
Почему ?
1. Состояние часто развивается без видимых симптомов.
2. Это фактор риска для возникновения смертельно опасных инфаркта и инсульта.
Эффективность раннего выявления артериальной гипертонии напрямую зависит от информированности людей. Если человек регулярно контролирует свое давление, то вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний снижается.
По данным ВОЗ, за последние три десятилетия в мире почти вдвое выросло число людей с артериальной гипертонией в возрасте от 30 лет.
Пять правил, которые помогут не встретиться с «тихим убийцей»:
1. следите за уровнем артериального давления,
2. контролируйте индекс массы тела,
3. откажитесь от никотина и алкоголя,
4. занимайтесь физической активностью не менее 30 минут ежедневно,
5. следите за режимом питания (не забывайте про фрукты и овощи, ограничьте потребление соли).
Проверить, насколько велика вероятность столкнуться с артериальной гипертонией, поможет тест, доступный по ссылке национальныепроекты.рф/гипертония.
8 - 14 мая - Неделя профилактики инфекций, передающихся половым путем.
◆ В 2021 году суммарный показатель заболеваемости населения Российской Федерации инфекциями, передаваемыми половым путём (ИППП), составил 89,6 случаев на 100 тысяч населения.
ИППП - инфекционные заболевания, наиболее частым путём заражения которыми является половой контакт.
◆ В настоящее время количество возбудителей, вызывающих ИППП более 30. Это бактерии, вирусы, паразиты.
Из них - 8 встречаются наиболее часто. Из этих 8 - 4
инфекции
- сифилис,
- гонорея,
- хламидиоз,
- трихомониаз — сегодня поддаются лечению,
а - 4
- гепатит В,
- вирус простого герпеса,
- ВИЧ,
- вирус папилломы человека (ВПЧ) — являются неизлечимыми.
! Часто происходит заражение сразу несколькими возбудителями. Ряд ИППП повышают риск заражения ВИЧ-инфекцией в 3 и более раза.
О чем говорит кашель?
Кашель – это рефлекторная реакция организма, предназначенная для очистки дыхательных путей. Периодически кашляют все люди, но если кашель становится постоянным, скорее всего, он свидетельствует о развитии заболевания.
Человек может кашлять в течение многих лет, не подозревая, что в 90 процентах случаев причину кашля можно найти, а в 85 процентах – еще и вылечить.
Именно поэтому так важно определить, что вызывает кашель, а не устранять его лекарствами, временно облегчающими состояние.
! Кашель, который длится менее трех недель, называют острым, а тот, что продолжается дольше – хроническим.
Что вызывает кашель?
◆ Простуда. В этом случае кашель вылечивается вместе с основным заболеванием.
◆ Синусит. Если простуда вылечена, а кашель продолжается, он может быть вызван инфицированием носовых пазух. Наличие этого заболевания может определить только врач – он и должен назначить лечение.
◆ Коклюш. Несмотря на то, что это заболевание считается детским, им могут болеть и взрослые. Коклюш вызывает сильные приступы кашля, которые нередко заканчиваются рвотой. Если пытаться лечить коклюш самостоятельно, кашель может перейти в хроническую форму и продолжаться в течение нескольких недель. Особенно опасен коклюш для детей младше двух лет.
◆ Обострение хронической обструктивной болезни легких. Его признаками может стать усиление кашля, появление одышки и активное отхаркивание слизи из бронхов. Подобные симптомы требуют срочного лечения.
◆ Аллергический и неаллергический ринит. Эти состояния также вызывают острый кашель – из-за слизи, стекающей из носовой полости в горло и раздражающей носоглотку. Чтобы определить тип ринита и правильно подобрать средства для его лечения, надо обратиться к врачу: аллергический ринит требует приема антигистаминных препаратов, а неаллергический ринит – использования лечебных капель.
◆ Менее распространенными, но более серьезными причинами возникновения острого кашля может быть сердечная недостаточность, пневмония и наличие инородного предмета в дыхательных путях.
Когда пора обратиться к врачу?
Если кашель становится постоянным, необходимо обратиться к врачу. Это нужно сделать даже в том случае, если вы уверены, что знаете его причину. Если кашель сопровождается одышкой, болью в груди, головокружением или отхаркиванием крови, необходимо срочно обратиться к специалисту.
Возбудителем туберкулеза является бактерия (Mycobacterium tuberculosis), которая чаще всего поражает легкие.
! Туберкулез излечим и предотвратим.
Туберкулез распространяется от человека человеку по воздуху. При кашле, чихании или отхаркивании люди с легочным туберкулезом выделяют в воздух туберкулезные бактерии. Для инфицирования человеку достаточно вдохнуть лишь незначительное количество таких бактерий.
Меры профилактики туберкулеза:
→ проведение флюорографического обследования с 15 лет (1 раз в год),
→ соблюдение правил личной и общественной гигиены,
→ проведение вакцинации БЦЖ, ежегодной пробы Манту,
→ отказ от курения, употребления алкоголя, наркотиков,
→ соблюдение принципов здорового образа жизни.
Запись по телефону в БУЗ УР "Малопургинская РБ МЗ УР":
Время работы с 08.00 до 18.00ч. (Пн-Пт)
Региональный портал медицинских услуг («портал самозаписи»)
Как записаться к врачу?ГОСУСЛУГИ - Портал государственных услуг Российской Федерации(ЕПГУ)
Как записаться к врачу?БУЗ УР "Малопургинская РБ МЗ УР"
Бюджетное учреждение здравоохранения Удмуртской Республики "Малопургинская районная больница Министерства здравоохранения Удмуртской Республики"
427820, Удмуртская Республика, Малопургинский район, село Малая Пурга, улица Пионерская, дом 51